Протоки надо прочищать, иначе водоем застоится и загниет.
В нашем случае такой прочисткой будет максимальная открытость - по отношению к самим себе. Самоправдание и потакание собственным комплексам - верная дорога к еще пущему захламлению.
Надо быть честным с самим собой. Я обманываю себя, когда мне стыдно что-то признать или очень не хочется принимать какое-то решение. Когда сознание сталкивается с негативом в себе. Обманывая себя, я не избавляюсь от этого негатива, а только загоняю его еще глубже. А значит - ближе к моему Я. И пакостить он может в этом случае гораздо успешнее.
Что лучше - пережить неприятную минуту осознания своей ущербности и расстаться с этим или тихо гнить изнутри год за годом?